Strona 1 z 1

Porady dietetyczne

: 20 cze 2019, 8:20
autor: switezianka
Nie ma takiego wątku jeszcze i ja go utworzę. Czy możemy się tutaj dzielić poradami dietetycznymi?

Re: Porady dietetyczne

: 25 cze 2019, 10:30
autor: kwiat
O, jeszcze nikt Ci nie odpisał? Dziwię się, bo porad dietetycznych to jest po prostu mnóstwo i to mamy takie sprawdzone na sobie i sieciowe. To https://slim-express.pl/mlody-zielony-j ... kilogramy/ pierwszy z brzegu wpis o odchudzaniu i środkach na nie. Można powiedzieć, że na brak wiedzy nie możemy narzekać, tylko jak to ustabilizować?

Re: Porady dietetyczne

: 16 lut 2020, 8:13
autor: teofilia
Ruch to podstawa, ale musi być połączony z dobrym odżywianiem, a przy nadwadze niestety nie da się bez diety bo wiem to sama po sobie, zaczęłam chodzić na długie spacery i przeszłam na dietę pudełkową od https://dietly.pl/catering-dietetyczny/pila i już nie jestem pączusiem. Posiłki są idealnie zbilansowane i bardzo smaczne więc ta dieta to czysta przyjemność. Trochę trzeba czasu i cierpliwości, a efekty się pojawią. Nie jestem zwolenniczką szybkich i gwałtownych diet.

Re: Porady dietetyczne

: 05 mar 2020, 18:57
autor: osmiornica
to moze rozwaz opcje https://medicoverdieta.pl/ ? oni maja tam wsparcie dietetykow i trenerow dzieki czemu naprawde porzadnie dopasuja Ci taki plan zywieniowy. Przez fakt, ze stawiaja przede wszystkim na zdrowie, masz pewnosc, ze kazda z diet jest naprawde odpowiednio zbilansowana :)

Re: Porady dietetyczne

: 22 mar 2020, 9:32
autor: rewela
ja jestem zwolenniczka cateringow :) uwazam, ze to super rozwiazanie dla kogos, kto skupia sie na karierze i obowiazkach zawodowych, zyje w ciaglym biegu a mimo to zalezy mu na zdrowych i wartosciowych posilkach, sama zamawiam z https://loveatcatering.pl/ nie jest drogo, jedzenie pyszne, dowoz zawsze na czas :)

Re: Porady dietetyczne

: 25 mar 2020, 4:12
autor: Marika23
U mnie jest identycznie. Gdyby nie zamawianie diety pudełkowej od https://www.catering-dieta.pl/nasze-die ... a-weganska to moimi posiłkami byłyby pewnie jedynie przekąski. Skupiam się obecnie na pracy i często zostaję w biurze do późno. Nie miałabym jak przygotowywać zbilansowanych dań na cały dzień. Talentu kucharskiego też nie posiadam, więc moje potrawy pewnie nie byłyby tak smaczne jak jedzenie od Catering Dieta.

Re: Porady dietetyczne

: 28 mar 2020, 21:06
autor: Zdzisiek78
Witam,co sądzicie o cateringu dietetycznym? Chcę zainteresować się tym tematem,ponieważ czuję,że muszę trochę uregulować godziny jedzenia oraz ilosc spozywanych kalorii. Co sądzicie https://primafoodcatering.pl/strefa-dostaw/bolszewo/ ? Proszę o wasze opinie.

Re: Porady dietetyczne

: 14 kwie 2020, 8:59
autor: fejsia
Jeśli chcecie schudnąć i zależy wam na super sylwetce to polecam takie zabiegi laserowe - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ :) u mnie dały bardzo fajne efekty! naprawdę sporo centymetrów poleciało

praca home office łódź

Re: Porady dietetyczne

: 21 kwie 2020, 21:14
autor: mela
Ja generalnie lubię czytać porady zdrowotne. Wiele z nich jest naprawdę pomocnych i można je śmiało wykorzystać w codziennym życiu. Ostatnio wiele takich informacji znalazłam na stronie https://twojenowinki.pl/kategoria/kategorie/zdrowie . Znalazłam tam wiele cennych wiadomości na przykład na temat jajek, które wbrew pozorom również mogą pomóc nam zrzucić niechciane kilogramy. Co by nie mówić to najważniejsze jest to, co jemy i w jakich ilościach. Trzeba na to zwracać uwagę, pić spore ilości wody i waga sama pójdzie w dół.

Re: Porady dietetyczne

: 24 kwie 2020, 12:25
autor: Ada
Podczas diety nie powinno się całkowicie rezygnować z tłuszczu. Bardzo ważne jest dostarczanie gównie NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, których nasz organizm nie potrafi sam wytworzyć. Znajdują się one między innymi w orzechach. Na przykład orzechy włoskie, takie jak na stronie internetowej https://jawo2008.pl/201-orzechy-wloskie-luskane.html mogą Wam posłużyć za pyszną i zdrową przekąskę ;)